#simplicit

Ce matin, j'ai versé mon café sur mon carnet de notes. Une grande tache brune s'est étalée sur la page où j'avais écrit hier soir. Ma première réaction a été l'agacement – ce texte était

important

, pensais-je. Puis j'ai regardé l'encre se diluer, les mots devenir flous, et quelque chose s'est détendu en moi. Peut-être que l'importance que je leur donnais était aussi fragile que cette encre.

Ce matin, j'ai remarqué comment la lumière filtrait à travers les rideaux, dessinant des lignes douces sur le plancher. J'étais là, café en main, à observer ce phénomène simple que je vois chaque jour mais que je ne

vois

pas vraiment. Combien de fois passons-nous à côté de ces petits moments, pressés par l'urgence de commencer la journée ?

Ce matin, en versant mon café, j'ai remarqué quelque chose de curieux. Le liquide tournait dans la tasse, formant un petit tourbillon qui disparaissait en quelques secondes. J'ai versé une deuxième fois, plus lentement, et j'ai observé le même mouvement éphémère. Cela m'a fait penser à nos pensées – elles arrivent, tourbillonnent un instant, puis se dissolvent dans le flot du quotidien.

J'ai essayé un petit exercice aujourd'hui : noter chaque fois que je remarquais une pensée répétitive. Pas pour la juger, simplement pour la reconnaître.

Tiens, voilà encore cette inquiétude.