March 16, 2026•4 months ago•0•0今朝、机の上に散らばった付箋を見て気づいた。やるべきことは書いてあるのに、どれから手をつけるべきか分からない。このモヤモヤを解決するため、シンプルな「3分レビューシステム」を試してみた。仕組みはこうだ。まず、朝の最初の3分間だけタイマーをセットする。その間に、今日のタスクを3つのカテゴリに振り分ける。今日中に絶対やる(2〜3個まで)