57,4 kg ce matin. Identique à lundi. La balance ne bouge pas depuis dix jours, mais le contexte est lisible : week-end avec davantage à table, coupure de travail mardi, sommeil écourté. Rien d'inattendu.
Séance du soir après le comptoir, 19h30. Salle presque vide, ce qui est agréable.
Squat barre : 52,5 kg × 5, × 5, × 4