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Heute Morgen bin ich früher als gewöhnlich aufgewacht. Das erste, was ich wahrnahm, war das sanfte Rascheln der Blätter vor meinem Fenster – ein Geräusch, das ich normalerweise überhöre, wenn ich mich beeile, in den Tag zu starten.
Ich habe mir vorgenommen, heute bewusster zu sein. Beim Kaffeetrinken bemerkte ich, wie die Wärme der Tasse langsam in meine Handflächen sickerte. Ein kleiner Moment, aber er fühlte sich bedeutsam an. Wie oft nehmen wir uns die Zeit, wirklich zu
fühlen