Hoje acordei pensando numa frase antiga que costumava ouvir: "A mente é como a água — quando está agitada, é difícil ver com clareza." Passei a manhã observando o café rodando na xícara, as ondas pequenas se formando e sumindo. Foi uma distração estranha, mas trouxe uma espécie de calma que eu não esperava.
À tarde, tentei uma coisa simples: escolher só uma tarefa e fazer devagar. Nada de abrir três abas ao mesmo tempo, nada de pular de ideia em ideia. Foi difícil. Minha cabeça queria correr, preencher cada segundo com algo novo. Mas decidi resistir. E sabe o que percebi? Que a pressa muitas vezes não é necessidade — é só hábito.
Conversei rapidamente com alguém na rua. A pessoa perguntou se eu estava bem, e eu respondi: "Sim, só pensando." E ela riu, dizendo: "Isso pode ser perigoso." Fiquei pensando depois: pensar demais pode ser perigoso, sim, mas pensar com calma, com intenção, talvez seja o oposto. Talvez seja justamente o que falta.