Acordei às 6h15 hoje e percebi algo interessante: a luz azulada do monitor parecia mais agressiva que o normal. Foi aí q...
#rotina
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Acordei às 5h30 hoje, e a primeira coisa que notei foi o som da chuva batendo na janela. Normalmente, isso seria motivo...
Acordei às 5h30 com o som da chuva batendo na janela. Pensei em pular o treino, mas bastou colocar os pés no chão frio p...
Acordei às 5h30 com o som da chuva batendo na janela. Normalmente isso seria um convite para mais cinco minutos debaixo...
Acordei às 5h30 hoje, e a primeira coisa que notei foi o silêncio da rua ainda vazia. Gosto desse momento antes do mundo...
Acordei com aquela luz cinzenta de março que promete chuva mas nunca entrega. Decidi testar uma rota diferente para o me...
Acordei às 5h30 com aquela sensação de corpo pesado — não a fadiga ruim, mas aquele peso bom de quem treinou forte ontem...
Hoje acordei antes do despertador, às 5h45. O corpo já sabe quando é hora de começar. A primeira coisa que fiz foi beber...